La Meditazione Trascendentale di Maharishi riduce lo scompenso cardiaco congestizio

6 marzo 2007 - La Meditazione Trascendentale, una diffusa tecnica molto efficace  contro lo stress, riduce in modo significativo lo scompenso cardiaco congestizio. Questa è la conclusione raggiunta da uno studio randomizzato, il primo di questo tipo, pubblicato sulla rivista medica Ethnicity & Disease.

Ricercatori dell’Università della Pennsylvania hanno valutato 23 afro-americani di entrambi i sessi, dell’età media di 64 anni, ricoverati di recente in ospedale a causa di scompenso cardiaco congestizio di classe I o II secondo la New York Heart Association. In aggiunta alle cure mediche i soggetti sono stati divisi a caso in due gruppi, uno che è stato istruito nella Meditazione Trascendentale di Maharishi (MT) e l’altro che ha seguito un corso di educazione alla salute. I ricercatori hanno misurato i cambiamenti del funzionamento del cuore con un test che prevedeva sei minuti di cammino, alcuni parametri della qualità della vita, la depressione ed eventuali ricoveri successivi. Sono stati analizzati i cambiamenti avvenuti dopo tre e sei mesi di trattamento rispetto ai valori iniziali.

Secondo l’autore principale dello studio, il dottor Ravishankar Jayadevappa del dipartimento di medicina dell’Università della Pennsylvania, il gruppo della Meditazione Trascendentale di Maharishi ha mostrato miglioramenti significativi nel test di sei minuti di cammino dopo tre mesi e dopo sei mesi in confronto al gruppo di controllo. Il gruppo della MT inoltre ha mostrato miglioramenti dei parametri della qualità della vita e della depressione e un numero minore di ricoveri successivi.

Secondo l’Associazione Americana di cardiologia ogni anno negli Stati Uniti si registrano circa 500.000 nuovi casi di scompenso cardiaco congestizio, più di 2,5 milioni di ricoveri e circa 300.000 decessi all’anno causati dalla malattia. Nonostante il miglioramento delle terapie, il numero di decessi causati dallo scompenso cardiaco congestizio è aumentato rapidamente negli ultimi dieci anni; inoltre la mortalità degli afro-americani è doppia rispetto a quella dei bianchi.

Gli autori hanno affermato che il miglioramento del funzionamento cardiaco prodotto dalla Meditazione Trascendentale di Maharishi probabilmente è dovuto alla riduzione dell’attivazione del sistema nervoso simpatico associata allo stress. È risaputo infatti che lo stress contribuisce allo sviluppo di problemi cardiaci.

“I risultati indicano che la MT può migliorare efficacemente la funzionalità e la qualità della vita dei pazienti affetti da scompenso cardiaco congestizio; inoltre suggeriscono possibili miglioramenti nella sopravvivenza a lungo termine di queste persono, “ha affermato il Dott. Jayadevadappa.

E previsto un ulteriore studio multicentro con controlli a lungo termine per confermare questi risultati, che comunque sono coerenti quelli di studi effettuati in precedenza. “Questi studi dimostrano che il programma di Meditazione Trascendentale di Maharishi riduce i fattori che contribuiscono a causare e ad aggravare i problemi cardiaci, come l’alta pressione del sangue, lo stress, la sindrome metabolica, l’ipertrofia del ventricolo sinistro (l’allargamento del cuore) e la gravità dell’aterosclerosi (l’indurimento delle arterie)”, ha detto il Dott. Robert Schneider, co-autore dello studio e direttore dell’Institute for Natural Medicine and Prevention presso la Maharishi University of Management di Fairfield, Iowa.

Lo studio è stato sponsorizzato dal Centro nazionale per le medicine complementari e alternative del National Institutes of Health (NIH-NCCAM) degli Stati Uniti, e ha visto la collaborazione tra l’Università della Pennsylvania e l’Istituto per la medicina e la prevenzione naturale della Maharishi University of Management.

Ethnicity & Disease, la rivista ufficiale della International Society on Hypertension in Blacks, è una rivista internazionale che pubblica esclusivamente informazioni sulle relazioni causali nell’eziologia delle malattie comuni mediante lo studio di schemi etnici della malattia.